SIMPLICITE PLAISIR RESULTATS
Body Balance
Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.
Body Combat
Venez essayer un cours de BODYCOMBAT™ et vous mènerez votre combat vers la forme, grâce aux 740 calories* que vous brûlerez.
Body Pump
BODYPUMP™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme rapidement.
Core
En faisant travailler les muscles profonds, LES MILLS CORE™ est l’ingrédient essentiel pour un corps plus fort.
RPM
Le RPM™ est le cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations.
Powerstep
Powerstep offre un programme d’entraînement complet, alliant exercices cardiovasculaires et musculaires, avec un accent particulier sur le renforcement des fessiers et des jambes.